|¿Холодно ли тебе, россиянин в Испании?|
Дочка утром прибегает в мою комнату с абсолютным непониманием:
— Папа, папа! Почему так холодно?!
Я ещё не проснулся, поэтому никак толком прокомментировать не могу. У меня под одеялом нормально, поэтому эта проблема меня вроде бы не касается.
Но дочка не отстаёт, приходится вставать. И вместе с этим сразу наступает осознание того факта, что холод — это всё-таки и моя проблема. Оказывается, с декабрём…
…в Барселону всё же пришла зима!
Да, без снега. Да, на улице по-прежнему плюсовая температура. Но мой телефон утром упорно показывал, что по ощущениям за окном всего +4 градуса.
Когда у тебя тонюсенькие стены, огромные старые панорамные окна, которые сквозят по всему периметру, и при этом ты ещё пытаешься экономить газовое отопление, температура дома неизбежно стремиться к минимальной, которую допускают наши ГОСТы и СанПиНы для жилых помещений – к 18 градусам.
Для себя я выработал ряд мер, позволяющих довольно неплохо существовать в таких непривычных для российского городского жителя условиях.
И нет, речь не про то, чтобы увеличить температуру батарей! Газ я пока продолжаю пытаться экономить.
Что помогает?
1️⃣ Больше двигаться в течение дня. Если хотя бы раз в 30-40 минут быстрым шагом дойти до кухни, чтобы сделать себе чай, или ходить (а не сидеть) во время разговора по телефону, то мерзнешь гораздо меньше.
2️⃣ Больше гулять. Стоит пройтись по ветренному пляжу хотя бы минут 10 и, возвращаясь домой, понимаешь, как же в квартире всё-таки тепло. Ну если и не очень тепло, то хотя бы ветер не дует. Так, небольшие сквознячки от окон. Учишься радоваться малому!
3️⃣ Ну и, конечно, домашний гардероб с наступлением зимы тоже претерпел некоторые изменения: теперь в моде многослойность и флис. По ощущениям немного напоминает катание на горнолыжном курорте – там обычно похожая мода.
Оставайтесь в Бомбидарии! Тут по-человечески тепло и интересно! Всех обнял! (не только от любви, а больше для тепла)
Источник: Бомбидарий Шмелёва
