Я всегда недооценивал силу спорта. И ценность спорта при сидячем образе жизни тоже недооценивал.
Лишь от других всегда слышал что-то типа: «Я отлично сегодня утром позанимался спортом и теперь я такой бодрый весь день!».
Что ж… Решив, что пары занятий по паделу мне хватит, я смело вписался в утренний турнир. Тоже захотел быть бодрым и полным сил.
Турнир — это такая штука, где ты два часа подряд играешь практически без отдыха, чтобы каждый успел сыграть 6 матчей. После каждого матча меняешь команду. Смысл в том, чтобы поиграть со всеми участниками как в одной команде, так и против них.
Задумка прекрасная! По количеству сожжённых калорий сразу понятно, что на месте стоять у меня не получилось. Настоящий спорт!
И я теперь тоже могу говорить: «Так классно утром позанимался спортом, что оклемался только к вечеру!»…
Источник: Бомбидарий Шмелёва
